Entraînements

Différentes sessions en fonction de votre âge.

N’oubliez pas votre gourde / bouteille d’eau. Une collation pour les entraînements les plus longs est recommandée.

Pour les Jeunes et Maîtres :

• Lunettes, bonnet et pullboy (bien)
• + Planche, palmes et plaquettes (parfait)

L’Atelier Natation Artistique est ouvert à tous. Nous recommandons un pince nez pour cette activité (peut être fourni par le club)

La Préparation Physique Générale sera proposée les jeudis de 18:15 à 19:45 à Liffré à partir du 17 septembre 2026

Matériel à prévoir : chaussures propres (pas utilisées en extérieur) et serviette de toilette