Juniors / Seniors – News

Entraînements Natation

Nous y sommes,

Après cette petite remise en forme physique bien utile, des exercices parfois un peu douloureux …

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Place désormais aux entraînements natation : l’occasion pour nous de remercier d’ores et déjà Rodolphe, Bastien et Ken qui seront présents à vos côtés toute cette année.

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Compétition Eau Libre : Redon (26-27/08)

eau libre

Le Cercle des Nageurs du Pays de Redon organisait une étape de la Coupe de France et Coupe de Bretagne ces samedi 26 et dimanche 27 août.

Étapes de Coupe de France 1000 m , 2000 m, 5000 m et 10000 m ;
Coupe de Bretagne sur 5000 m et 2000 m ;
Triathlon vert ;
Pass’compétition (500m)

Voici les résultats des Liffréens engagés sur cette discipline en eau libre :

1000m Dames :
- 5e place pour Morgane Bunel en 17’30″75
- 7e place pour Laurène Cristol en 19’13″65
- 14e place pour Elise Brossais en 21’19″23

2000m Dames :
- 34e place pour Camille Nicolas en 34’20″31
- 38e place pour Mathilde Favaron en 34’45″67

2000m Messieurs :
- 21e place pour Flavien Rocher en 29’13″36
- 32e place pour Antoine Le Ray en 31’45″32
- 75e place pour Nicolas Dupont en 36’47″76

 

 

4ème Meeting Aquatis Fougères Agglomération (28-29/10)

CNF

Pour les catégories Jeunes, Juniors et Séniors

Lien vers le flyer : Flyer Meeting CNF-09-2017 – PDF

Bilan sportif de la saison 2016-2017

bilan-sportif

 

Pour la plupart, la saison sportive de natation est maintenant terminée (il ne reste plus que l’échéance des Championnats du Monde Masters à Budapest pour Christine, Valérie et Flavien). Notre petit bilan traditionnel est le suivant :
Les nageurs du club de l’US Liffré Natation auront participé à 35 compétitions cette saison (contre 38 l’an passé) :

- 22 départementales (contre 21 en 2015-2016),
- 8 régionales (contre 11)
- 2 interrégionales (contre 3)
- 2 nationales (contre 2)
- 1 europe/monde (contre 1).

Le club a présenté 64 nageurs en compétition (71 la saison passée) pour 743 engagements au total (dont 700 pris en charge par le club) ; soit une moyenne de 3.6 compétitions (env. 11 engts) effectuées par nageur sur l’année. La saison dernière, cette moyenne était de 4.5 compétitions (env. 14 engts) par nageur.

Concernant la vie du club (voir ci-après), 58 nouveaux records par catégorie, tous bassins confondus, ont été établis cette année (90 l’an passé) par 19 nageurs différents (nombre inchangé) ! Depuis sa création en 2010, 24 records du club toutes catégories (RTC, 9 en bassin de 25m et 15 en bassin de 50m) ont été améliorés cette saison par 6 nageurs (39 RTC pour 10 nageurs en 2015-16).

1 record catégorie pour :
Solenn Goltais
Maëla Lormet
Erwan Galesne
Théo Schahl
Laurent Nouvellon
Yann Remars (RTC 100 4N B25m)

2 records catégorie pour :
Cali Grenier
Christine Journet
Maëlle Beneux

3 records catégorie pour :
Valérie Nino Galesne
Quentin Olivier
Antoine Le Ray
Mathilde Favaron (dont 2 RTC 200 NL B25, 400 NL B50)

4 records catégorie pour :
Ronan Goltais
Flavien Rocher (dont 4 RTC 100 NL B25, 50P B50, 200P B50, 400 4N B50)
Morgane Bunel (dont 4 RTC 50D B25, 50D B50, 100D B50, 50 P B50)

5 records catégorie pour :
Léa Jamois smilies (145).gif

8 records catégorie pour :
Camille Nicolas (dont 8 RTC 100 NL B25, 50 Br B25&50, 100 Br B25&50, 100 P B50, 200-400 4N B50) smilies (290).gif

9 records catégorie pour :
Nicolas Dupont (dont 5 RTC 50-100 D B25&50, 200 D B50) 

smilies (144).gif

Records USLN 20170611
Top10 (25)_20170617
Top10 (50)_20170701

Merci à tous nos licenciés pour leurs efforts aux entraînements et en compétition, qu’ils soient présents ou non dans ce bilan de fin d’année. Merci aux nageurs qui ont fait évoluer, tout au long de la saison, les rankings et divers classements internes. Félicitations aux deux premiers d’entre eux des Top15 à la meilleure cotation : Camille Nicolas chez les dames (984 pts sur le 50m NL lors du Meeting National Jean-Pierre Gautier à Rennes) et Flavien Rocher chez les messieurs (1072 pts sur le 100m NL lors des Interclubs Départementaux à Rennes)  !

La déception de cette saison : ne pas avoir pu maintenir la présence de nageurs aux compétitions de Nationale N2. Les plus belles satisfactions sont à mettre à l’actif des Maîtres qui sont restés motivés tout au long de la saison (allant du collectif aux Interclubs Départementaux & Régionaux aux performances personnelles de Laurent aux Championnats de France Eté). On attend maintenant l’apothéose avec nos trois représentants aux Mondiaux de Budapest.

Merci aux entraîneurs Kien, Bastien et Rodolphe qui permettent à tous les adhérents de progresser de façon remarquable. Merci à Cédric, Nicolas, Constance, Stéphane, Isabelle, Solenn, Flavien … qui ont répondu présent pour le bon fonctionnement du club sans oublier les coups de main occasionnels donnés par d’autres ; sans vous, bien des créneaux d’entraînement auraient été purement et simplement annulés !! :(

Merci aux membres du bureau qui ont œuvré lors de cette saison ô combien délicate.

Merci à tous les parents bénévoles qui ont officié ou même participé en soutien pendant les compétitions, leur disponibilité est vraiment très appréciable !…

Bon repos à tous, passez de bonnes vacances, n’oubliez pas de suivre les courses des Championnats du Monde Elite ET MASTERS via la prochaine rubrique de Cédric qui nous fera partager le in et le off de nos héros et rendez-vous tout début septembre !!

Dossier de presse Elite : Media Guide Fce



 

Classement provisoire USLN 2016-2017 à la meilleure cotation

usl eclab 7

L’avant dernier classement de la saison 2016-2017 et déjà le grand calme des vacances ?! …

Les compétiteurs du week-end ayant déjà bien bataillé toute l’année, le classement reste inchangé.

La toute dernière compétition sera maintenant les Championnats du Monde Maîtres en Hongrie dans un peu plus d’un mois (14-20/08) où l’on retrouvera Flavien (déjà assuré de la 1ère place de notre classement Messieurs), Valérie (aujourd’hui à 21 pts derrière Solenn, 5ème chez les Dames) et Christine (28 pts derrière la 8ème place de Laurène).


 

Championnat Régional Eté à Rennes – Qualificatifs Q3 (01-03/07)

logo Juniors et plus II

Du samedi 01 juillet au lundi 03 juillet 2017 à la piscine de Bréquigny (50 m/8 couloirs)

Les résultats du jour :

Samedi matin en séries, un rang compris entre les 20-25èmes places régionales pour nos trois représentants de l’US Liffréenne.

Antoine est proche de sa meilleure performance (13 centièmes); Camille améliore son propre record du club du 100m Br (15 centièmes) et Morgane décroche une qualification avec le 3ème temps pour la finale C Juniors 1 prévue l’après-midi (à seulement 26 centièmes de la première), une nouvelle opportunité de révéler à tous son meilleur niveau. On y croit !! Rendez-vous vers 15h40 …

… Voilà, c’était attendu mais encore fallait-il le faire : Morgane vient de remporter sa finale C dans le temps de 34″64 (mpp 33″98) !

Bravo Morgane !!

Top10 (50)_20170701

http://www.liveffn.com/cgi-bin/index.php?competition=47005

Chpts Dép Eté à Redon (11/06)

logo Juniors et plus

Bassin 25m – 6 couloirs
130 Participants (82 dames – 48 messieurs) issus de 11 structures

Les résultats des Liffréens :

Résultats Chpt Dep

Beaucoup de performances personnelles ont été améliorées par nos nageurs lors de ces Championnats d’Ille et Vilaine.

La plus belle performance est à mettre à l’actif de Mathilde sur le 200m NL avec l’établissement d’un nouveau record du club sur cette discipline en 2’26″84 (7 secondes de mieux que le précédent temps de référence que détenait jusqu’ici Camille). Mathilde améliore aussi le record du 100m NL chez les 16-17 ans en 1’08″11.

Morgane s’est également distinguée en descendant sous les 30″ au 50m NL (2ème nageuse à y parvenir depuis la création du club, 29″99 pour Morgane qui améliore ainsi le record de catégorie chez les 14-15 ans).

Première année chez les juniors, après le record du 200m Pap, c’est maintenant celui du 100m Pap qu’Antoine se met dans le maillot avec un très joli 1’10″19 !

Laurène grignote quasiment tous ses temps et impressionne plus particulièrement sur le 200m 4N (12 secondes de moins en une année).

Camille est bien venue, a fait dans les classements de belles places en brasse – comme à l’accoutumé – mais a dû repartir de Redon le cœur lourd et un peu triste (comme nous tous) car, ce dimanche, Super-Camille n’était pas là !…

Records USLN 20170611
Temps Nageurs USLN 20170611
Top10 (25)_20170611

Officiels présents :
Adélaïde
Isabelle

http://www.liveffn.com/cgi-bin/index.php?competition=46535

Circuit Dép N°3 à St Malo (Dim 21/05)

circuit numero3

Ci-après les résultats obtenus par les Liffréens cet après-midi à St Malo.

On notera notamment 3 premières places cumulées pour Mathilde et Solenn et une 3ème place pour Antoine (record Juniors 18-20 ans du 400m 4N, 5’53″82).
Temps Nageurs USLN 20170521
Records USLN 20170521
Top10 (50)_20170521

http://www.liveffn.com/cgi-bin/index.php?competition=46533

3ème Meeting Nat’35 Open à Rennes (22/04)

logo CD35

Compétition en bassin de 50m; toutes catégories (2006 et avant) sans limite d’engagement (5€/épreuve). Trois nages prises en charge par le club.

LES TEMPS REALISES LORS DE CE MEETING NAT’35 SONT QUALIFICATIFS POUR LES COMPETITIONS REGIONALES.
Ont ainsi validé pour le Chpt Régional Eté, en épreuves supplémentaires :
Nicolas D : 50 NL, 50 Br, 50 Pap et 200 4N
Morgane  : 100 D (avec le Record du Club en grand bassin en 1’19″03)
Camille : 100 Br
… et pour les Meetings Regionaux Open:
Mathilde : 50 NL, 50 D
Camille : 100 NL
Nouveaux records dans leur catégorie d’âge pour :
Nicolas D : 50 Br
Camille : 100 D

Temps Nageurs USLN 20170422
Records USLN 20170422
Top10 (50)_20170422

Les résultats de nos licenciés ce samedi :

http://www.liveffn.com/cgi-bin/index.php?competition=44863

PPG pour les Benjamins et plus

fentes

Pour les catégories jeunes et plus, des séances de préparation physique ont lieu à l’année les samedis matins dans le Gymnase Jules Ferry, avant les entraînements natation (bâtiment situé avenue Jules Ferry, 10h00-11h00).

Attention, PPG annulée ce samedi 08/04

Merci de consulter régulièrement le site pour vous assurer que les séances PPG et/ou Natation du samedi sont bien maintenues.


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