Maîtres – News

Entraînements Natation

Nous y sommes,

Après cette petite remise en forme physique bien utile, des exercices parfois un peu douloureux …

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Place désormais aux entraînements natation : l’occasion pour nous de remercier d’ores et déjà Rodolphe, Bastien et Ken qui seront présents à vos côtés toute cette année.

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3ème Meeting Maîtres des Marches de Bretagne à Vitré (22/10)

3e Meeting Vitre

Réservé aux catégories Masters

Lien vers le flyer : PLAQUETTE2 3eme MEETING MAITRES MARCHES DE BRETAGNE

L’interview minute

logo budapest 2017

De retour des Championnats du Monde, nous avons demandé à Christine, Valérie, Flavien et Cédric de bien vouloir nous donner leurs impressions à chaud sur ces mondiaux. Voici les réponses de Christine, Flavien et Valérie !

1 – L’accueil de Budapest ?

« Pour l’accueil, les hongrois sont plutôt sympas.  Et le jour de mon arrivée, j’ai surtout bénéficié de l’accueil de Annie et Valérie à l’appartement que nous avions pris. Très appréciable après mon périple de 12 h pour traverser l’Europe pour atterrir en Hongrie »

« Les Hongrois parlent très bien l’anglais et nous n’avons pas eu de difficultés pour se faire comprendre »

« Les Budapestois sont des personnes très gentilles et souriantes. Dès l’aéroport, des volontaires nous ont montré comment aller chercher nos accréditations et nous ont donné des plans de Budapest »

2 – La compétition (vs. Kazan ou Londres) ?

« Pour la compétition nous avons bénéficié d’une très bonne organisation  surtout au regard du fiasco de Londres.  De la place pour les spectateurs et les nageurs , les horaires respectés qui nous ont aussi permis de découvrir la ville car la plupart des épreuves se sont terminées vers 14h. A la chambre d’appel des  officiels souriants et qui m’ont souhaité bonne chance.  Des écrans en nombre pour suivre l’évolution de la compétition dans les différentes piscines »

« Comme à Kazan et encore mieux ! On apprécie les « fans zones » avec les écrans géants pour diffuser les courses, les boutiques d’équipements, les food-trucks pour se restaurer etc. Tout cela forme une communauté très sympa. C’est facile d’accès et tout est bien pensé pour se sentir bien. Toute la ville prend les couleurs de la FINA, car il y a plusieurs sites dans la ville, les taxis portent le logo FINA, les ATM aussi etc »

« Très bonne organisation. Les horaires ont été respectés. Les épreuves se déroulaient le matin ce qui laissait toute l’après midi pour visiter la ville. Des fans zones à l’extérieur des bassins permettaient de manger, bronzer et discuter avec d’autres nageurs tout en suivant la compétition sur des écrans géants. Dans la chambre d’appel il y avait des bouteilles d’eau et des salades de fruits pour les nageurs »

3 – Le bassin ?

« Des complexes de qualité  : à la duna arena 3 bassins de 50 m dont un en extérieur à disposition des nageurs pour les échauffements et entraînements. Plus un bassin de 25 m intérieur également pour les échauffements  et donc les 2 grands bassins pour la compétition. A Hajos idem 4 bassins 2 pour la compét et 2 bassins d’échauffement »

« Les piscines sont très bien équipées. Il y a plusieurs bassins souvent en 10 lignes et il n’y a donc pas de bousculade pour s’échauffer. Quelques bassins étaient découverts et c’est très agréable, surtout avec ce climat continental »

« De très belles installations : nombreuses piscines, extérieures ou intérieures, de 25 ou 50 m, pour s’entraîner toute la journée »

4 – Tes perfs ?

« Contente de mes perfs surtout sur le 100 NL puisque j’améliore mon temps de référence tout type de bassin. Pour les 2 autres engagements j’améliore mes temps sur bassin de 50 m et signe mes 2ème meilleurs perfs depuis que j’ai repris la compétition en maître. Je vais pas bouder mon plaisir je me suis régalée »

« Deux bonnes perfs sur le 50 nl et le 100 pap. Je suis surtout content de battre mon record sur le 200 4n. J’entreprends une collection de drapeaux étrangers pour mes mp sur extranat. Globalement, je suis satisfait de mon entrainement estival et de ma gestion des courses. La mauvaise surprise, c’est d’avoir nagé les 3 épreuves dans la matinée alors que je pensais avoir plus de temps de récupération »

« Très contente car j’ai amélioré toutes mes performances en piscine de 50m »

5 – Le souvenir à garder ?

« Pas un en particulier de bons moments partagés entre nageurs et entre nous. Le plaisir d’avoir nagé dans les mêmes bassins que les champions  ! »

« Le moment de détente dans les thermes »

« Les longues balades dans Budapest et les nombreux fous rires »

6 – L’anecdote sympa ?

« Quand tu nages un 50 m tu déposes tes affaires dans un bac et il y a 8 ou 10 volontaires qui font le tour de la piscine pour te les ramener de l’autre côté. Sur les séries les plus rapides ils sont obligés de courir.  Vraiment top pour les nageurs dans le souci de leur confort »

« Quand Valérie m’a appris que j’enchaînais mes 3 épreuves en 3 heures… »

« Quand on s’est fait engueuler par un serveur car on a demandé de diviser l’addition… à la française »

XVIIèmes Championnats du Monde Masters à Budapest (Hongrie, 14-20/08/17)

C’est ce lundi 14/08 que démarrent les XVIIèmes Championnats du Monde Masters à Budapest, dernière compétition pour l’année 2016-2017.

Voici les messages reçus de Cédric, notre envoyé spécial auprès des champions.

20 août :

« Dernière épreuve pour Valérie qui termine sur une excellente note avec un nouveau record battu sur le 50 brasse.

Le bilan de ces mondiaux aura donc été très bon pour nos 3 nageurs.

Une belle compétition, une organisation efficace, des complexes aquatiques superbes et d’excellents résultats.

Nous garderons tous de très bons souvenirs de Budapest tant dans les bacs qu’en dehors.

Et demain retour en Bretagne »


18 août :

« Nous voilà déjà vendredi avec un bilan plus qu’honorable.

Christine nous quitte aujourd’hui avec 3 meilleures performances individuelles. Bravo.

Flavien nous a offert 3 belles perfs et a pris le record du club du 200 4 nages à Aubin.

Valérie nous a gratifié d’un très bon temps sur le 100 brasse et peut encore améliorer ses marques demain et dimanche.

Aujourd’hui, place au tourisme ! »

16 août :

« Des nouvelles de nos nageurs :

Valérie et Christine ont mis une certaine pression à Flavien pour sa grosse journée de demain.  

Christine aussi peut poursuivre sur sa lancée et améliorer une 3ème marque.

En attendant, ils prennent le temps de s’entraîner ensemble. Et l’ambiance est bonne.

Voilà une fine équipe ! »

 

 

 

13 août :

« Hello

Voilà 3 clichés de notre premier jour à Budapest. Les champions sont allés récupérer leurs accréditations à la Duna Aréna, complexe qui a l’air grandiose.

Un petit tour rapide en centre ville le long de la Duna pour trouver un petit restaurant et goûter la cuisine locale.

Début des hostilités mardi, demain ce sera léger entraînement pour Flavien et Valérie puis tourisme tous ensemble et sziget festival.

Bonne soirée »

XVIIème Championnats du Monde Masters à Budapest (Hongrie, 14-20/08/17)

flamme budapest 2017


Un passé prestigieux :

- Août 2015, Championnats du Monde à Kazan en Russie et la 16ème place mondiale au 100m NL pour Flavien en catégorie reine C1 ,
- Mai 2016, Championnats d’Europe à Londres et Valérie qui se révèle à son tour, 47ème place européenne du 200m Br (également en C1).
- Toujours à Londres en catégorie C4, Christine qui termine à la 75ème place européenne du 50m Pap.

Un avenir toujours à écrire :

- Les Championnats du Monde Elite à Budapest s’achèvent et vont maintenant laisser place aux Championnats du Monde Masters (à partir du 14/08 pour la natation course), dans le même bassin de la Duna Arena où les chronos se sont affolés toute cette semaine et devant le même public enthousiaste et connaisseur.

- De leur côté, nos trois nageurs finalisent les derniers préparatifs avant d’entrer dans la compétition. Voici leur programme respectif pour les suivre ♥ ♥ passionnément ♥ ♥ :

Flavien Rocher, nagera ses 3 épreuves dans le complexe Alfréd Hajós sur Margaret Island
50 NL (17/08) Heat 173/180 L7 (Pool A) engagé en 25″93
Résultat : 75ème place mondiale en 26″23

√ 100 Pap (17/08) Heat 57/60 L9 (Pool A) engagé en 1’03″71
Résultat : 38ème place mondiale en 1’04″20

√ 200 4N (17/08) Heat 70/73 L6 (Pool A) engagé en 2’24″23
Résultat : 44ème place mondiale en 2’29″94

Flavien termine sa journée avec une belle 38ème place sur le 100m papillon.

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Grosse journée donc le 17 pour Flavien, une seule date pour répondre présent !


Valérie Nino Galesne sera les 3 jours à la Duna Aréna
√ 100 Br (15/08) Heat 58/69 L9 (Pool A) engagée en 1’34″89
Résultat : 44ème place mondiale en 1’34″73

200 Br (19/08) Heat 42/50 L5 (Pool B) engagée en 3’20″19
Résultat : 27ème place mondiale en 3’17″65

√ 50 Br (20/08) Heat 53/61 L1 (Pool A) engagée en 42″73
Résultat : 31ème place mondiale en 41″94

Valérie aura été en constante progression durant ces Championnats du Monde, elle revient avec la plus belle performance de nos trois représentants : une 27ème place mondiale au 200m Br

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Valérie fera l’ouverture et la clôture des CM, de façon crescendo, toute l’énergie espérée le 20/08 !


Christine Journet testera de son côté tous les bassins pour voir lequel est le meilleur
√ 100 NL (15/08) Heat 46/54 L6 (Duna Pool B) engagée en 1’19″01
Résultat : 65ème place mondiale en 1’16″20

50 Pap (16/08) Heat 36/43 L2 (Duna Pool A) engagée en 39″89
Résultat : 69ème place mondiale en 39″80

√ 50 NL (17/08) Heat 62/75 L5 (Hajos Pool B) engagée en 35″29
Résultat : 75ème place mondiale en 34″13

Bravo à Christine qui aura ainsi amélioré tous ses temps aux Mondiaux !

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Programme étalé sur 3j pour Christine qui aura à cœur de briller pour nous … 3 fois !

http://www.fina-budapest2017.com/masters

https://www.finatv.live/en

Bilan sportif de la saison 2016-2017

bilan-sportif

 

Pour la plupart, la saison sportive de natation est maintenant terminée (il ne reste plus que l’échéance des Championnats du Monde Masters à Budapest pour Christine, Valérie et Flavien). Notre petit bilan traditionnel est le suivant :
Les nageurs du club de l’US Liffré Natation auront participé à 35 compétitions cette saison (contre 38 l’an passé) :

- 22 départementales (contre 21 en 2015-2016),
- 8 régionales (contre 11)
- 2 interrégionales (contre 3)
- 2 nationales (contre 2)
- 1 europe/monde (contre 1).

Le club a présenté 64 nageurs en compétition (71 la saison passée) pour 743 engagements au total (dont 700 pris en charge par le club) ; soit une moyenne de 3.6 compétitions (env. 11 engts) effectuées par nageur sur l’année. La saison dernière, cette moyenne était de 4.5 compétitions (env. 14 engts) par nageur.

Concernant la vie du club (voir ci-après), 58 nouveaux records par catégorie, tous bassins confondus, ont été établis cette année (90 l’an passé) par 19 nageurs différents (nombre inchangé) ! Depuis sa création en 2010, 24 records du club toutes catégories (RTC, 9 en bassin de 25m et 15 en bassin de 50m) ont été améliorés cette saison par 6 nageurs (39 RTC pour 10 nageurs en 2015-16).

1 record catégorie pour :
Solenn Goltais
Maëla Lormet
Erwan Galesne
Théo Schahl
Laurent Nouvellon
Yann Remars (RTC 100 4N B25m)

2 records catégorie pour :
Cali Grenier
Christine Journet
Maëlle Beneux

3 records catégorie pour :
Valérie Nino Galesne
Quentin Olivier
Antoine Le Ray
Mathilde Favaron (dont 2 RTC 200 NL B25, 400 NL B50)

4 records catégorie pour :
Ronan Goltais
Flavien Rocher (dont 4 RTC 100 NL B25, 50P B50, 200P B50, 400 4N B50)
Morgane Bunel (dont 4 RTC 50D B25, 50D B50, 100D B50, 50 P B50)

5 records catégorie pour :
Léa Jamois smilies (145).gif

8 records catégorie pour :
Camille Nicolas (dont 8 RTC 100 NL B25, 50 Br B25&50, 100 Br B25&50, 100 P B50, 200-400 4N B50) smilies (290).gif

9 records catégorie pour :
Nicolas Dupont (dont 5 RTC 50-100 D B25&50, 200 D B50) 

smilies (144).gif

Records USLN 20170611
Top10 (25)_20170617
Top10 (50)_20170701

Merci à tous nos licenciés pour leurs efforts aux entraînements et en compétition, qu’ils soient présents ou non dans ce bilan de fin d’année. Merci aux nageurs qui ont fait évoluer, tout au long de la saison, les rankings et divers classements internes. Félicitations aux deux premiers d’entre eux des Top15 à la meilleure cotation : Camille Nicolas chez les dames (984 pts sur le 50m NL lors du Meeting National Jean-Pierre Gautier à Rennes) et Flavien Rocher chez les messieurs (1072 pts sur le 100m NL lors des Interclubs Départementaux à Rennes)  !

La déception de cette saison : ne pas avoir pu maintenir la présence de nageurs aux compétitions de Nationale N2. Les plus belles satisfactions sont à mettre à l’actif des Maîtres qui sont restés motivés tout au long de la saison (allant du collectif aux Interclubs Départementaux & Régionaux aux performances personnelles de Laurent aux Championnats de France Eté). On attend maintenant l’apothéose avec nos trois représentants aux Mondiaux de Budapest.

Merci aux entraîneurs Kien, Bastien et Rodolphe qui permettent à tous les adhérents de progresser de façon remarquable. Merci à Cédric, Nicolas, Constance, Stéphane, Isabelle, Solenn, Flavien … qui ont répondu présent pour le bon fonctionnement du club sans oublier les coups de main occasionnels donnés par d’autres ; sans vous, bien des créneaux d’entraînement auraient été purement et simplement annulés !! :(

Merci aux membres du bureau qui ont œuvré lors de cette saison ô combien délicate.

Merci à tous les parents bénévoles qui ont officié ou même participé en soutien pendant les compétitions, leur disponibilité est vraiment très appréciable !…

Bon repos à tous, passez de bonnes vacances, n’oubliez pas de suivre les courses des Championnats du Monde Elite ET MASTERS via la prochaine rubrique de Cédric qui nous fera partager le in et le off de nos héros et rendez-vous tout début septembre !!

Dossier de presse Elite : Media Guide Fce



 

Classement provisoire USLN 2016-2017 à la meilleure cotation

usl eclab 7

L’avant dernier classement de la saison 2016-2017 et déjà le grand calme des vacances ?! …

Les compétiteurs du week-end ayant déjà bien bataillé toute l’année, le classement reste inchangé.

La toute dernière compétition sera maintenant les Championnats du Monde Maîtres en Hongrie dans un peu plus d’un mois (14-20/08) où l’on retrouvera Flavien (déjà assuré de la 1ère place de notre classement Messieurs), Valérie (aujourd’hui à 21 pts derrière Solenn, 5ème chez les Dames) et Christine (28 pts derrière la 8ème place de Laurène).


 

XXXes Chpts de France Open des Maîtres à Vichy (29/06 – 02/07)

Iron Breizh

 

 

 

 

Laurent (50-200 Br)

Le très beau sourire du week-end nous vient de Vichy qui organisait cette fin de semaine les 30èmes Championnats de France Open des Maîtres.

Samedi matin, en progression d’une demi-seconde sur le 200m Br, Laurent est entré dans le Top 5 français de la discipline en catégorie C7; et ce malgré des conditions météorologiques exécrables (sous la pluie et une température extérieure de 12°) !

Ce dimanche, Laurent a réussi à garder sa 7ème place nationale au 50m Br ! Bien parti dans sa série, il a toutefois éprouvé quelques difficultés aux 25m à maintenir l’allure des premiers. On ne lui en veut pas car le niveau est quand même plus relevé qu’habituellement ;)

Un grand merci à Laurent et à sa première supportrice Zabeth d’avoir bravé l’adversité aquatique et climatique avec autant d’audace pour l’une et de valeur pour l’autre !

Bon retour à tous les deux vers nos proches pénates

Top10 (50)_20170701

http://www.liveffn.com/cgi-bin/index.php?competition=47315

XXXes Championnats de France Open des Maîtres

Logo FFN

Laurent vient de nous faire part de son engagement total pour aller défendre, aux prochains Championnats de France qui se dérouleront à Vichy (29/06-02/07), ses deux 7èmes places acquises l’an dernier à Canet-en-Roussillon sur les épreuves du 50m Br (38″14) et du 200m Br (3’16″50).

Nous le remercions très chaleureusement pour ce bel esprit sanglinaire et lui témoignons toute notre confiance pour ce nouveau challenge qu’il se donne au nom de notre club.

Merci Laurent d’une telle patate !!

Du renfort pour Budapest !…

flamme budapest 2017

Christine, alias Chri-Storm, rejoint Flavien et Valérie aux prochains Championnats du Monde Masters qui se dérouleront à Budapest du 14 au 20 août 2017. Son objectif : faire mieux que 40″02 au 50m Papillon, son temps des Championnats d’Europe de Londres.

… Une nouvelle équipe de fantastiques qui saura défendre avec brio les couleurs du club au Danube Arena !

Flavien Rocher (50 NL, 100 Pap, 200 4N)
Valérie Nino Galesne (50-100-200 Br)
Christine Journet (50-100 NL, 50 Pap)

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