Stages

Stage de Natation Toussaint 2017 (sur les 2 semaines de vacances)

——————————————————————————————————————–
Pour les plus jeunes adhérents : le stage de préparation à l’ENF 2 « Pass’Sports de l’eau » se déroulera sur 4 jours lors de la première semaine les Lundi 23/10, Mardi 24/10, Mercredi 25/10 et Vendredi 27/10 de 12h à 14h à la piscine de Liffré. Il est fortement conseillé d’y participer car il n’y aura pas d’autre session de formation par la suite ! Sans l’obtention de l’ENF 2, votre enfant ne pourra pas être présenté à l’ENF 3 qui ouvre la porte aux compétitions du circuit fédéral. Les étapes ENF1, ENF2 et ENF3 sont à découvrir en vidéos sous la rubrique « Ecole de Natation Française ».
——————————————————————————————————————–
Pour les plus grands : le stage d’entraînement natation peut être programmé sur les deux semaines cette fois-ci (mais limité à 8 nageurs la première semaine du fait de la préparation ENF, la priorité sera donnée aux nageurs qui viendraient les 2 semaines). Les dates retenues pour la 2ème semaine sont les Lundi 30/10, Mardi 31/10, Vendredi 03/11 et Samedi 04/11 de 12h à 14h.
——————————————————————————————————————–
Ce stage est gratuit pour les enfants du groupe ENF et proposé au prix de 6€ par journée, 20€ la (2ème) semaine ou 30€ les 2 semaines complètes; le club se réservant le droit d’annuler une journée si trop peu d’inscrits.
Inscription prochaine sur le panneau du club à l’entrée de la piscine.

Petit rappel : à l’exception des stages proposés, les entraînements natation s’arrêtent durant les vacances scolaires.

 

Stage de Natation aux vacances de Pâques

——————————————————————————————————————–
Le stage aux vacances d’avril, ouvert à tous, se déroulera lors de la 2ème semaine :
Mardi 18/04, Mercredi 19/04, Vendredi 21/04 et Samedi 22/04
de 12h à 14h à la piscine de Liffré. Sous réserve de 10 inscrits minimum par journée.
20€ la semaine ou 6€ la journée. Inscription sur le tableau de la piscine uniquement.
——————————————————————————————————————–

Stage de Février 2017 (2ème semaine)

 

 

Voici les liens pour les vidéos des grands d’hier que l’on a fait avec Rodolphe :

 

Crawl : https://1drv.ms/v/s!Aho7it8F3eJspAmD-o_PmkXELEgS

Brasse : https://1drv.ms/v/s!Aho7it8F3eJspAtm0fmuXIzBSYYi

Dos : https://1drv.ms/v/s!Aho7it8F3eJspAxN4TsvIaGZdkMW

Papillon : https://1drv.ms/v/s!Aho7it8F3eJspAoAB_XjVr-L2ouK

Virages, coulées et plongeons des grands : https://1drv.ms/v/s!Aho7it8F3eJspBpJaEy_6qhvQ81X

Celles des jeunes sont juste ici …

Crawl jeunes : https://1drv.ms/v/s!Aho7it8F3eJspA6noJrgvflo99d0

Brasse jeunes : https://1drv.ms/v/s!Aho7it8F3eJspA_GwWNP6hUctL5j

Dos jeunes : https://1drv.ms/v/s!Aho7it8F3eJspBBI1tGxfER_CndX

Papillon jeunes : https://1drv.ms/v/s!Aho7it8F3eJspBF-moPQlUBaRSjs

Sportivement,
Ken

Stage de Natation aux Vacances de Février

——————————————————————————————————————–
Le stage des vacances de Février, ouvert à tous, se déroulera sur les deux semaines :
Lundi 13/02, Mardi 14/02, Mercredi 15/02, Vendredi 17/02 et Samedi 18/02
puis,
Lundi 20/02, Mardi 21/02, Mercredi 22/02, Vendredi 24/02 et Samedi 25/02
de 12h à 14h à la piscine de Liffré. Sous réserve de 8 inscrits au minimum par journée.
Inscription sur le tableau de la piscine uniquement.
——————————————————————————————————————–

 

Vidéos du stage (19/12/16)

Voici les liens pour les vidéos

Sprint crawl et spé :
https://1drv.ms/v/s!Aho7it8F3eJsoy8Sok5P_bjUytjn

Crawl :
https://1drv.ms/v/s!Aho7it8F3eJsozAtuZunOJ1tO7yD

Spé :
https://1drv.ms/v/s!Aho7it8F3eJsozFtT-HKPs6uf6CN

Joyeuses fêtes … à la semaine prochaine

Ken

 

Stages Toussaint 2016

——————————————————————————————————————–
Pour les plus jeunes adhérents : le stage de préparation à l’ENF 2 se déroulera les Vendredi 21/10, Samedi 22/10, Lundi 24/10 et Mardi 25/10 de 12h à 14h à la piscine de Liffré. Il est fortement conseillé d’y participer car il n’y aura pas d’autre session de formation par la suite ! Sans l’obtention de l’ENF 2, votre enfant ne pourra pas être présenté à l’ENF 3 qui ouvre la porte aux compétitions du circuit fédéral. Les étapes ENF1, ENF2 et ENF3 sont à découvrir en vidéos sous la rubrique « Ecole de Natation Française ».
——————————————————————————————————————–
Pour les plus grands : un stage d’entraînement est programmé les Mercredi 26/10, Vendredi 28/10, Samedi 29/10, Lundi 31/10 et Mercredi 02/11 de 12h à 14h à Liffré.
——————————————————————————————————————–
Ce stage est gratuit pour les enfants du groupe ENF et proposé au prix de 5€ par jour d’entraînement natation; le club se réservant le droit d’annuler une journée si moins de 10 nageurs inscrits. Inscription prochaine sur le panneau du club à l’entrée de la piscine.

Petit rappel : à l’exception des stages proposés, les entraînements natation s’arrêtent durant les vacances scolaires.

Stage Avril 2016

Un stage (25 places) sera organisé durant la première semaine des vacances, du lundi 4 au samedi 9 avril (sauf jeudi) de midi à 14h.
Inscription sur le panneau de la piscine.

Stage Février 2016

Du lundi 15/02 au Vendredi 19/02/2016 (sauf jeudi) – 12h-14h ou 12h-13h
2003 et moins : 20 € le stage complet ou 6 € l’entraînement de 2h
2004 et plus : 12 € le stage complet ou 4 € l’entraînement de 1h

https://onedrive.live.com/redir?resid=6CE2DD05DF8A3B1A!3762&authkey=!AEqnsvzop2WGlgk&ithint=video%2cmp4
https://onedrive.live.com/redir?resid=6CE2DD05DF8A3B1A!3761&authkey=!AOqgJ2o88cxdsL0&ithint=video%2cmp4

Stage Intensif (Vacances de Noël)

Motivation et rigueur sont attendues lors du stage intensif proposé les 3 premiers jours des vacances de Noël :
Lundi 21
Mardi 22Mercredi 23/12 (12h-14h). Inscription uniquement sur le tableau de la piscine.
Tarif 6€/journée ou 15€/stage complet.
– 12 places pour les Minimes et +
– 6 places pour les Benjamins (durée 1h à 1h15)

Stage Toussaint 2015

Le stage de préparation à l’ENF 2 se déroulera du lundi 19/10 au vendredi 23/10 de 12h à 14h sauf le jeudi (journée continue pour le public) à la piscine de Liffré. Il est fortement conseillé d’y participer car il n’y aura pas d’autre session de formation. Sans l’obtention de l’ENF 2, votre enfant ne pourra pas être présenté ensuite à l’ENF 3 qui ouvre la porte aux compétitions du circuit fédéral. Les étapes ENF1, ENF2 et ENF3 sont à découvrir en vidéo sous la rubrique « Ecole de Natation Française ».
Le bassin étant pour moitié pris par les ateliers ENF2, seules 2 lignes d’eau resteront à disposition pour nager. Après concertation avec Kien, les nageurs des groupes un et deux sont invités à venir s’entraîner durant le stage. Ils devront être autonomes pour suivre seuls l’entraînement laissé par Kien. Une surveillance obligatoire autour du bassin sera toutefois mise en place et des membres du bureau (évaluateurs) seront présents pour l’encadrement du groupe ENF.
Ce stage est gratuit pour les enfants du groupe ENF et proposé au prix de 12€ (3€/jour) pour les enfants nageurs.
Powered by WordPress | Designed by: best suv | Thanks to audi suv, infiniti suv and toyota suv